Diabetes Test

DIfE - Deutscher Diabetes-Risiko-Test (DRT)

Mithilfe des DRT können Erwachsene ihr persönliches Risiko einfach, schnell und sehr präzise bestimmen, innerhalb der nächsten zehn Jahre an einem Typ-2-Diabetes zu erkranken.

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Am Testende gibt es individuell zugeschnittene Empfehlungen zur Risikosenkung. Testen Sie, wie stark Sie Ihr Risiko günstig beeinflussen können, indem Sie zum Beispiel Ihren eingegebenen Wert für den Taillenumfang reduzieren oder den für den Vollkornbrotverzehr erhöhen. Weiterhin besteht die Möglichkeit, das Testergebnis anhand einer Grafik mit dem einer Durchschnittsperson desselben Alters und Geschlechts zu vergleichen. So kann das persönliche Ergebnis besser eingeordnet werden.

Warum ist es wichtig, sein persönliches Diabetes-Risiko zu kennen?

Die Krankheit entwickelt sich schleichend über Jahre, so dass sie oftmals viel zu spät erkannt wird - nämlich erst dann, wenn bereits Endorganschäden vorhanden sind. Wer den Test macht und ein erhöhtes oder gar hohes Risiko feststellt, kann rechtzeitig etwas gegen den Ausbruch der Erkrankung tun und sich ggf. medizinisch behandeln lassen. Denn die Erkrankung oder durch sie bedingte Folgeschäden lassen sich gut durch frühzeitig angewandte und gezielte präventive oder therapeutische Maßnahmen verhindern oder zumindest deutlich hinauszögern.

Hintergrundinformationen:

Der DIfE – DEUTSCHER DIABETES-RISIKO-TEST® ist sowohl als Online-Test als auch in zwei verschiedenen Fragebogenversionen für Privatpersonen bzw. Hausärzte (erscheint in Kürze) abrufbar. Der Test wurde an Daten der Heidelberger EPIC (European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition)-Studie, der Tübinger Familienstudie für Typ-2-Diabetes, der Studie „Metabolisches Syndrom Berlin Potsdam“ sowie der MONICA/KORA (MONItoring trends and determinants in CArdiovascular disease/Kooperative Gesundheitsforschung in der Region Augsburg)-Studie validiert. Alle Testversionen erlauben es, das individuelle Typ-2-Diabetes-Risiko einer Person sehr präzise für einen Zeitraum von zehn Jahren zu bestimmen. Der Test wurde mit öffentlichen Mitteln (Bund, Land Brandenburg, Europäische Union) vom Deutschen Institut für Ernährungsforschung Potsdam-Rehbrücke (DIfE) entwickelt. Seine Weiterentwicklung wird im Rahmen der DZD-Forschung finanziert.

Parallel zum Risiko eines Typ-2 Diabetes kann man auch sein Herz-Kreislauf-Erkrankungs-Risiko testen. Dies ist mit einem gesonderten Test möglich oder in Kombination.
Zu den Risko-Tests online

Risiko-Test

Online-Test

Fragebogen (Selbsttest)

Fragebogen für medizinische Praxen

Gern schicken wir Ärzten, Kliniken und Gesundheitsberatern Exemplare der Printversionen des Deutschen Diabetes-Risiko-Tests zu.

Weitere Informationen

Der Vorbeugung von Diabetes widmet sich ein Bereich des nationalen Diabetesinformationsportals www.diabinfo.de. Das Portal ist unabhängig, allgemeinverständlich und wissenschaftlich fundiert und wird vom DZD gemeinsam mit Helmholtz Munich und dem Deutschen Diabetes-Zentrum herausgegeben.